Steunzolen zijn nu niet een onderwerp waar je vlug zal over praten met familie, kennissen of collega’s. Je ziet ze ook niet vlug in de media en ze zijn al evenmin zichtbaar bij de mensen vermits ze verborgen zitten in de schoenen.

Maar anderzijds zijn ze in sommige gevallen haast onmisbaar en in andere gevallen ook erg aangenaam, bv. bij mensen die voor hun job veel moeten rechtstaan of wandelen. Ook bij aandoeningen van rug, knieën, enkels of voeten zijn ze vaak heel noodzakelijk.

Om een paar van de problemen te noemen waarbij ze zeker van nut kunnen zijn:

Als een aanzienlijk gedeelte van rugklachten gerelateerd is aan een verkeerd looppatroon of aan één been dat korter is dan het andere.

Dat is ook het geval bij knieën: als er wegens een holvoet of platvoet (knikvoet) meer druk komt op het binnen- of buitencompartiment van de knie. 

Dat zal op (langere) termijn ook degeneratie of overdreven slijtage veroorzaken aan de binnen- of buitenkant van die knie.

Dus zelfs al heb je niet direct last van hol- of platvoeten is het toch wel wenselijk om een goede ondersteuning te creëren en zelfs preventief te werken.

Zo ook voor de voet zelf, veel mensen hebben last van ontstekingen onderaan en dikwijls aan de binnenkant van de voet en/of hiel.

Veel mensen, zelfs degene die ik het meest over de vloer krijg, hebben last van hun metakopjes. Dat zijn de beentjes van de voorvoet waar een overdruk ontstaat, dikwijls zelfs tot op het punt van ontstaan van eksterogen of overdreven eelt.

Zowel bij ontstekingen als bij overdruk is het dan de kunst om ze op een goed afgewogen manier te gaan ontlasten.

En daarnaast heb je de misvormingen van de tenen nog, dikwijls omdat dames te kleine of te nauwe schoenen dragen, maar ook vaak ten gevolge van een congenitale oorsprong, dus erfelijk bepaald. Al deze en meer aandoeningen zijn te behandelen met steunzolen.

Dat wil niet zeggen dat de aandoening daardoor altijd verdwijnt, maar wel dat er altijd een verlichting van de symptomen is.

Er zijn tientallen soorten steunzolen maar het grootste onderscheid zit in de hardheid van de zolen en in de combinatie van de materialen.

Het is hier niet de bedoeling té technisch te worden maar om toch een voorbeeld te geven: het is logisch dat we bij mensen die aandoeningen hebben zoals artritis, artrose of diabetisch, dikke zachte materialen willen gebruiken. 

Bij sporters mag het materiaal wat harder zijn maar moet het wel dunner zodat de ontwikkelde energie niet geabsorbeerd wordt. Maar als het louter om correcties gaat, gaan we naar nog harder materiaal, in de meeste gevallen leer en kurk, om een zo groot mogelijke correctie te garanderen.

Zo, dit was een kleine introductie over steunzolen en hun steun zodat geïnteresseerden een idee hebben waar ik mee bezig ben en wat de mogelijkheden voor hen zijn.

Hopelijk wordt het hier duidelijk dat steunzolen geen overbodige luxe zijn en zien we elkaar wel eens voor een maatname.

Koen Buntinx